Mama Pilates
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Mama Pilates

6 Kapitel 15 Lektionen

Über diesen Kurs

​Sei herzlich willkommen in meiner Online Pilates Akademie für modernes Pilates Training, das Beschwerdefreiheit, Freude und Ausgeglichenheit verspricht.

Mein Name ist Evelyn Brecht und ich freue mich sehr darüber, dass Du mir und meiner Passion nach intelligenter Bewegung Interesse und Zeit schenkst.

Meine Bestimmung ist es, Menschen im Innen sowie im Außen sinn- und liebevoll zu bewegen, damit sie sich in ihrem Körper wohl fühlen. Meine ganz persönliche und bewegte Vita hat mich über die vergangenen Jahrzehnte zu einer Bewegungsexpertin im Bereich Ganzkörpertraining wachsen lassen.

Da es mir ein großes Bedürfnis ist, so vielen Menschen wie möglich eine außergewöhnlich vielfältige Pilates-Bewegungswelt näher zu bringen, habe ich mich dazu entschlossen, eine Online Pilates Akademie zu gründen. Aus der täglichen Praxis – für die tägliche Praxis – werden Dir verständlich und anwendbar die Grundlagen der Pilates Methode erklärt und vieles mehr. Zahlreiche Ganzkörper – Mattenübungen und abwechslungsreiche Übungsflows – mit und ohne Kleingeräte – sind leicht nachvollziehbar dargestellt. Dazu ergänzend wird der theoretische Hintergrund verständlich vermittelt. Viel Freude beim Spaziergang durch Deine Pilates Akademie.

Auf die Frage „Warum macht man Pilates Training“? ist meine Antwort:
Um die Anforderungen des Lebens zu meistern und das Leben zu genießen!

In diesem Sinne hoffe ich dazu beitragen zu können, Dein Leben ein wenig interessanter und lebenswerter – weil beschwerdefreier – werden zu lassen.

Deine Evelyn Brecht

 

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Kurs Übersicht

Nur für registrierte Kunden

Pilates Wissen (allgemein) 1 Lektion

Nur für registrierte Kunden

Mama Pilates für den Beckenboden 1 Lektion

Nur für registrierte Kunden

Rückenbildung - EFFEKTIV und NACHHALTIG 1 Lektion

Nur für registrierte Kunden

Training für Beckenboden und Bauch 3 Lektionen

Nur für registrierte Kunden

Bonus: Individuelle und persönliche Betreuung 1 Lektion

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