Vielen Dank, dass du dich für dieses Online Rückbildungsprogramm entschieden hast.

Ich hoffe, du findest darin viele Anregungen, die dir auf deinem Weg helfen.

Dieses Programm wurde nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch bin ich keine Ärztin, keine Hebamme und keine Physiotherapeutin. Die Übungen führst du daher auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko durch.

Hinweis Rektusdiastase: Eine ausgeprägte Rektusdiastase ist ein medizinisches Problem, welches von einem Arzt untersucht und beurteilt werden muss!