23
Februar
17:30 — 18:30
Pilates Studio
Echterdingerstr. 28

Leinfelden-Echterdingen, 70771 Deutschland
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Eine überraschende Vielfalt von Kleingeräten wie dem Pilates-Ball, dem Foam-Roller, dem Flex-Ring und vielen anderen, lässt diesen Kurs zu einem besonderen Bewegungserlebnis werden. Mit dem Einsatz eines solchen Hilfsmittels können Bewegungen sowohl erleichtert, als auch intensiviert werden. Wackelige Unterlagen, unstabile Rollen, massierende Ballkissen regen vor allem die propriozeptive Wahrnehmung des Körpers an. Du erspürst deinen Körper unmittelbar durch das „Feedback“ des Kleingerätes, was dir am Ende der Stunde noch mehr Körpergefühl verleiht.

Mattentrainings Abo Übersicht

Mattentraining 6 / 1

55 € pro Monat
  • Abolaufzeit 6 Monate
  • Kurs 1x / Woche

Mattentraining 12 / 1

50 € pro Monat
  • Abolaufzeit 12 Monate
  • Kurs 1x / Woche

Mattentrainings Einzelstunden / Gruppentraining

Matte Gruppentraining

18 € pro Training
  • Einzelstunde / Gruppentraining
  • Matte

Pilates Special – 2 Pilates Klassen / Woche

= mehr Fitness – stabile Haltung – straffe Muskeln – starker Rücken – flacher Bauch

Pilates Special 3 Monate

115 € pro Monat
  • 3 Monate
  • 1 x Allegro-Reformer + Online Pilates LIVE Mattentraining
  • Bei Einmalzahlung des gesamten Betrages erhältst du 5% Nachlass!

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Details

Datum:
23. Februar 2022
Zeit:
17:30 - 18:30
Veranstaltungskategorie:
Trainer:
Evelyn Brecht
Telefon:
+49 (0)711 – 50873960
E-Mail:
info@evelynbrecht.com

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28
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Pilates Präsenz

17:30 — 18:30

Fließende Bewegungsabläufe für den Erfahrenen. Du kennst bereits die Pilates Prinzipien und hast schon einige Pilates-Erfahrungen? Dann freue dich auf diesen Kurs, der dir die bunte Pilates-Vielfalt schenkt. Leichte bis mittelschwere Übungen bringen deinen Körper in eine aufrechte und ausdrucksstarke Präsenz – und das mit Langzeitwirkung.

28
September

Pilates starker Rücken

18:45 — 19:45

Fließende Bewegungsabläufe für den Erfahrenen. Du kennst bereits die Pilates Prinzipien und hast schon einige Pilates-Erfahrungen? Dann freue auf diesen Kurs, der dir die bunte Pilates-Vielfalt schenkt. Leichte bis mittelschwere Übungen bringen deinen Körper in eine aufrechte und ausdrucksstarke Präsenz – und das mit Langzeitwirkung.

28
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20:00 — 21:00

Fließende Bewegungsabläufe für den etwas Fortgeschritteneren. Du kennst bereits die grundlegenden Prinzipien und hast schon einige Pilates-Erfahrungen? Dann freue dich auf diesen Kurs, der dir die bunte Pilates-Vielfalt darbietet. Leichte bis mittelschwere Übungen bringen deinen Körper in eine aufrechte und ausdrucksstarke Präsenz – und das mit Langzeitwirkung.

29
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Ein Kurs für all diejenigen, die sich herausfordern möchten.